我184CM`~体重115斤..想打中锋``谁来教下``

跟我情况有点相象啊,呵呵.我181CM.116斤打大前....
没什么别的办法,多联系中远距离投篮,联系篮下脚步(一定要很灵活).这样练习我们这种排骨内线才有前途啊.....

说实话,太瘦了

在现今内线全是肌肉男的男代，兄弟你要想挤进去都是个难题...
除非你体重增加了、力量足了、对抗性加强了才有一点希望..
还要综合看你的速度、弹跳、卡位、预判等等其他方方面面的因素。

寒.....你瘦得都不成型了

孩子多吃点吧...........

184...再怎么瘦也要有个125以上吧...

联系中远距离投篮,联系篮下脚步,不过中锋有技术型的.力量型的..如果你脚步了..转身了等技术很不错的话..你就可以打一个技术型中锋..但如果那些技术不成熟的话就只能当个苦工了

首先是弹跳的问题，另外是身体对抗的问题！先解决这两个问题！